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10大排毒妙招 缓解便秘清肠减肚子

春节期的大鱼大肉,又缺乏运动,体内毒素堆积,就导致腹部凸出。留下一圈小赘肉可不雅观了。今天小编分享10个小秘诀,帮你解决便秘烦恼,甩除小肚腩,赶紧来看看…

排毒 妙招 缓解 便秘 清肠 肚子 节期 大鱼大肉 缺乏 2017-04-23

6个蔬果减肥食谱 清肠排毒又美容

不要觉得忧虑,肥肉一定会从你的身上消失的。下面,小编就为你介绍6大蔬果减肥食谱,让你瘦到尖叫。 芒果柳丁苹果汁养出好气色 材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1…

6个 蔬果 减肥食谱 清肠 排毒 美容 不要 觉得 忧虑 2017-04-23

细数那些备受女星们宠爱的瘦身食物

明星的身材一般都保持的比较好,她们都吃什么减肥呢?想知道她们如何保持窈窕身材,一起来看看她们推荐的私家减肥食物吧! …

细数 那些 备受 女星 们宠 爱的 瘦身 食物 明星 身材 2017-04-23

180斤郑欣宜大鱼大肉不运动 郑欣宜自爆体重再增长

180斤郑欣宜大鱼大肉不运动 180斤郑欣宜自爆体重再增长。 郑欣宜昨日与王宗尧出席商场活动,谈到早前出席意大利时装盛会,欣宜说:此行目的要去店试衣服拍照,很…

180斤郑欣宜 大鱼大肉不运动 2017-04-23

排毒减肥最强的蔬果汁 1月减29斤

肥胖者身体的代谢能力大多较差,而蔬果汁中的维生素与矿物质,能有效活化身体循环,促进新陈代谢,提升脂肪与废物的代谢率,而且还可以阻止食物中的醣类转化成为…

强的 减肥 排毒 果汁 1月减 29斤 肥胖者 身体 代谢 2017-04-23

冬季减肥 清晨首先排除毒素

冬季运动量少,出汗排毒功能相对来说下降不少!而减肥先排毒,那么我们应该怎么样去辅助排毒,让身体轻松瘦呢? 第一件:喝温的淡盐水 比例是100毫升水盐水不超…

冬季 减肥 清晨 首先 排除 毒素 运动量 出汗 排毒 2017-04-23

掌握科学减肥技巧 瘦身更轻松无反弹

掌握科学减肥技巧瘦身更轻松 专家教你科学减肥方法 现在的减肥方法可谓多种多样,健身器械、仰卧起坐、节食、减肥药、跑步等等层出不穷。人们总是希望通过短时间…

无反弹 瘦身更轻松 减肥技巧 掌握科学 2017-04-23

减肥吃什么?火龙果是首选

将火龙果剥皮切块,然后加适量的水榨成美味的火龙果汁,不但有很好的饱腹感,还能为身体补充营养,降低食欲和脂肪。是很好的减肥水果…

减肥吃什么 火龙果 2017-04-23

秋季减肥塑腰的食物推荐

秋季有许多的应景食物相继上市了。那么在这么多的食物中有哪些食物能帮助爱美的女士们减肥塑腰呢…

减肥 减肥塑腰 减肥塑腰的食物 2017-04-23

冬季超强排毒食物三杰 一个月瘦一圈儿

谁说冬天不需要排毒?缺少了运动没有了排汗来帮助清除体内毒素,冬季更容易在体内堆积大量毒素,加上天气寒冷血液循环和代谢变缓慢,身体的排毒机制也会受到影响…

冬季 超强 排毒 食物 三杰 一个月 圈儿 谁说 冬天 不需 2017-04-23