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30岁后女人必做的体检项目有哪些

2014-09-02 09:34 佳人女性网 责编(云淡清风) 阅读() 我要评论( 我要转发(86)
导读:美国《女性健康》杂志近日报道,美国耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士给女性提出建议,30岁后,一定要定期体检,并且要加入以下几个项目。

   血压。高血压可增加心脏病、肾衰竭、中风等风险。血压正常的话,至少每两年检查一次。如果不正常,一年查一次。

  胆固醇。高胆固醇也是心脏病的风险因素,唯一的检测方式就是血检。如果坏胆固醇水平高于130,一年之内再检查一次。如果水平正常,可5年检查一次。

  甲状腺功能检测。甲减可导致体重增加,甲亢则预示自免疫性疾病。35岁以前,如果出现不明原因的情绪波动、体重或睡眠问题,就要检查甲状腺是否机能紊乱。

  皮肤癌筛查。一般来说,肤色较浅的人比肤色深者更容易患黑素瘤。18岁以前被晒伤或者有黑素瘤家族史的人患皮肤癌的风险更高。每月先自检一下,检查是否有形状不对称的痦子或者痣。如果形状、颜色改变或者出血,应及时咨询皮肤科医师。每年最好做一次临床检查。

  子宫颈抹片检查。通常用于检查宫颈的感染和炎症以及癌变信号。新的指导守则称,30岁的女性如果连续三次筛查结果都正常,那么可以等三年再检查。

  铁元素检查。铁元素有助氧气运输和细胞废物的清除。如果每天摄入量不足18微克,就会感到疲劳无力,而且低铁必然导致贫血。常感到萎靡不振就要做一下血检,及时补铁。

  HPV检查。乳头瘤病毒(HPV)可导致宫颈癌。做宫颈抹片检查时可顺便做一下筛查。

  乳房自检。女性每月月经后几天检查乳房时重点注意可疑肿块。尽管大多数肿块都是良性囊肿,但底线是摸上去不痛。30岁的女性至少每3年做一次临床检查

  性传播疾病筛查。如果你是多性伴侣者,每年都要检查衣原体、淋病,这些性传播疾病最容易导致盆腔感染,所以很容易检查。

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